LIBERTE-SE - Professor Hermogênes
17/04/2014 21:24
"Todo mundo quer se encaixar num padrão. Só que o padrão propagado não é exatamente fácil de alcançar.
O sujeito 'normal' é magro, alegre, belo, sociável, e bem-sucedido. Bebe socialmente, está de bem com a vida, não pode parecer de forma alguma que está passando por algum problema.
Quem não se 'normaliza', quem não se encaixa nesses padrões, acaba adoecendo.
A angústia de não ser o que os outros esperam de nós gera bulimias, depressões, síndromes do pânico e outras manifestações de não enquadramento.
A pergunta a ser feita é: quem espera o quê de nós?
Quem são esses ditadores de comportamento a quem estamos outorgando tanto poder sobre nossas vidas? Eles não existem!
Nenhum João, Zé ou Ana bate à sua porta exigindo que você seja assim ou assado. Quem nos exige é uma coletividade abstrata que ganha 'presença' através de modelos de comportamento amplamente divulgados.
Só que não existe lei que obrigue você a ser do mesmo jeito que todos, seja lá quem for todos. Melhor se preocupar em ser você mesmo.
A normose não é brincadeira.
Ela estimula a inveja, a auto-depreciação e a ânsia de querer o que não se precisa.
Você precisa de quantos pares de sapato? Comparecer em quantas festas por mês? Pesar quantos quilos até o verão chegar?
Não é necessário fazer curso de nada para aprender a se desapegar de exigências fictícias.
Um pouco de auto-estima basta.
Pense nas pessoas que você mais admira: não são as que seguem todas as regras bovinamente, e sim, aquelas que desenvolveram personalidade própria e arcaram com os riscos de viver uma vida a seu modo. Criaram o seu 'normal' e jogaram fora a fórmula, não patentearam, não passaram adiante.
O normal de cada um tem que ser original.
Não adianta querer tomar para si as ilusões e desejos dos outros.
É fraude. E uma vida fraudulenta faz sofrer demais.
Eu simpatizo cada vez mais com aqueles que lutam para remover obstáculos mentais e emocionais, e a viver de forma mais íntegra, simples e sincera.
Para mim são os verdadeiros normais, porque não conseguem colocar máscaras ou simular situações.
Se parecem sofrer, é porque estão sofrendo.
E se estão sorrindo, é porque a alma lhes é iluminada.
Por isso divulgo o alerta: a normose está doutrinando erradamente muitos homens e mulheres que poderiam, se quisessem, ser bem mais autênticos e felizes."
Prof. Hermógenes em "Normose"
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A normose é uma doença social, criada pela perda do contato consigo mesmo e a valorização exagerada da opinião externa, pelo julgamento, comparação, ou seja, pela valorização da dualidade da mente.
Ela acaba se tornando um aprisionamento a padrões pré-determinados pelo grupo, pela mídia, etc. São padrões manipulados também, só que a grande maioria não consegue enxergar isso.
Muito presa a forma, ao poder, ao destaque , aos conceitos a normose acaba por "enquadrar" aqueles que por inconsciência, se deixam levar pelos modismos, pela exploração dos contextos sociais.Aqui, o Prof. Hermógenes nos chama atenção para que estejamos conscientes de quantas vezes caímos nesses aprisionamentos periféricos, mentais, nas máscaras e na sustentação de "personagens adequados", quando que na verdade, interiormente, não estávamos sendo fiéis a nós mesmos, ao nosso profundo naquele momento.
Essa inadequação tem um preço. E o preço é nos distanciarmos da nossa natureza original e passarmos cada vez mais a sermos reféns dos ditames externos. Reféns por opiniões, referências dos outros, e esquecendo de investigar nossa natureza original, própria..
Normose é uma doença social que precisa ser vista e prontamente reconhecida. Ela escraviza e nos faz crer que somos sempre inadequados e sem valor.
Crer nisso, significa ficarmos frágeis e facilmente vulneráveis e manipuláveis.
E isso sim, interessa à sociedade como um todo, porque, um indivíduo que se ama, que se reconhece como pertencendo ao mundo e o mundo a ele, que tem consciência de que todos são importantes na sua grandeza original e única, um indivíduo assim é a mais pura liberdade... e esse não cai mais nas criações imaginárias de nada, nem de ninguém... este está sempre em casa está centrado em Si mesmo...
A maior força é esta. Estar centrado...
Fazer Hatha Yoga centraliza o corpo e a mente, movimentos milenares que desprendem e alcançam o desapego.
Reflitam sobre isso...
Instrutor André Freitas, Namastê!